Veröffentlicht am 10. Januar 2024 von rabbithole

Retreats

In unseren Retreats nehmen wir dich mit für ein verlängertes Wochenende oder eine ganze Woche, um in eine andere, vielleicht neue Welt einzutauchen. Im Zentrum stehen bewusste Bewegung, bewusstes Essen, Entschleunigung und Fokus nach innen.

Wir wollen Möglichkeiten schaffen, damit du dem Alltag entfliehen und dich dir selber und deinem Körper widmen kannst. Geprägt von Yoga, Mindfullness, Pranayama, Zeit in der Natur und gutem, farbenfrohem, gemüsezentriertem Essen schaffen wir einen Rahmen, in dem du Abschalten, dich neu zentrieren und Kraft tanken kannst.

Zwischendurch bauen wir auch freiwillige Workshops ein, aus denen du vielleicht etwas Inspiration für den eigenen Alltag mit nach Hause nehmen kannst.

Wir würden uns sehr freuen, wenn wir dich bald einmal in einem unserer Retreats begrüssen dürften.

Gabi & Niggi